肩頸痠痛

身為復健科醫師，聽過很多患者說：每天早上醒來，肩頸痠、頭痛、甚至手麻。 很多人以為是「姿勢不好」或「工作太累」，卻忽略了… Read More »你枕頭睡對了嗎？頸椎健康的關鍵就在這裡！