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營養補充

牛奶/杏仁奶/燕麥奶 都營養?!

現代食品技術允許下,越來越多的人傾向於食用源自植物的食物,包括以穀物、堅果、豆類、油籽或其他植物科為基礎的牛奶仿製品或植物飲料。
雖然大豆飲料的常量營養素濃度在蛋白質方面可能接近牛奶